核桃虫草花骨头汤的做法,核桃虫草花骨头汤的家常做法
更新时间:2022-07-07 23:36:20 来源:冬虫夏草价格 作者:虫草花的食用方法和功效
核桃虫草花骨头汤属于羹/汤,主要食材排骨、核桃,口味鲜,工艺煮,中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原 料:虫草花50克、核桃仁80克、猪骨头500克、蜜枣2个、生姜2片(3-4人量)。
特 色:春季助阳益气、补脾固肾的一碗汤——核桃虫草花骨头汤。
操 作:1、将所有材料洗净。
2、汤锅内加入10碗水,将猪骨头和其它材料一起放到锅里。
3、开大火煮开,再转小火煮1.5-2小时。
4、加入1小匙盐、关火即可。
贴士:这道汤,有助阳益气、补脾固肾的功效,汤中用到的虫草花有滋肺、补肾、护肝作用,核桃仁有温肺定喘、补肾益精、润肠通便的作用。
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