冬虫夏草炖排骨功效与作用 值得介绍
更新时间：2021-03-28 16:20:15 来源：冬虫夏草价格 作者：虫草花的食用方法和功效
如今的人们特别的注重养生和保健，因此各种的药膳、食liao被大家所追捧。而冬虫夏草排骨汤，所起的功效也是非常好的，味道鲜美，且没有任何的禁忌，对于身体也能够起到很好的辅助作用。那么冬虫夏草炖排骨功效与作用 值得介绍的有哪些呢，今天就这话题跟大家谈谈。
冬虫夏草对于肾阳不足、jing血亏虚造成的阳wei早xie，腰膝酸软，以及劳咳痰血，久病体虚等都有着不错的效果，在中医的理论上叫做，补肾固本。补肺益卫的功效。因此具有这上述的人群，可以通过食用冬虫夏草来恢复健康。
冬虫夏草排骨汤：
主料：排骨五百克，冬虫夏草五克。
辅料：生姜、料酒、食盐。
首先将排骨浸泡出血水，而后反复清洗，直到没有血水为止。再将排骨冷水下锅，加入料酒，烧沸腾后捞出。冬虫夏草清水浸泡后清洗，准备砂锅将排骨放入砂锅内，同时加入冬虫夏草、生姜，适量的清水，大火烧开后加入食盐，转小火炖煮两个小时。
冬虫夏草排骨汤不但营养价值高，而且还能够提高免疫力，促进骨细胞的增长，因此对于中老年的腰膝酸痛均有良好的作用。此外还具有美容养颜之功效，尤其是对于中老年的女性朋友们，能够抗氧化，清除体内的垃圾，延缓衰老，以及减少黑色素的形成。
由此可见，冬虫夏草炖排骨对于患者，或是亚健康人群都有着很好的zhiliao和预防的作用，所以说既然想养生和保健，那么何不选择冬虫夏草炖排骨呢？希望上述的介绍能够对消费者有所帮助。
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