冬虫夏草的功效与作用以及吃法汇总
更新时间：2020-02-11 22:09:48 来源：冬虫夏草价格 作者：虫草花的食用方法和功效
冬虫夏草的功效与作用以及吃法汇总分两点介绍
一、冬虫夏草的功效与作用
虫草对系统的心脏和大脑非常广泛的影响。主要是因为虫草酸能降低血液中胆固醇，甘油三酯的含量，防止血栓的形成..同时腺苷能降低心肌耗氧量，改善心肌缺血，调节心脏组织，脑，肾，血布的微循环，以清除局。此外，虫草还具有改善药物性心律失常的作用..
据研究虫草素和虫草多糖都能增强肝细胞的吞噬功能，虫草酸、SCD和维生素E等都能抗肝组织纤维化，抗脂质过氧化。虫草同时增强肝脏的解毒增强，有效地保护肝细胞的免疫功能。
传统医学有很多关于虫草补肾壮阳的说法..据研究，虫草中的腺苷可以改善肾脏的微循环和局部血流，也可以调节肾脏。上腺素以及与性功能有关的内分泌。因此冬虫夏草有很好的效果，因为中年人和内分泌萎缩，由性功能减退引起的，对各种急，慢性肾功能衰竭的疾病有显著的效果。此外，由于各种“肾虚”都是由内分泌功能萎缩引起的，而且临床上有大量虫草治疗肾虚的有效病例，因此虫草也是治疗肾虚的良药。前列腺或尿色异常，使用50克，最尿液趋于正常。
二、吃法
1、泡水喝
冬虫夏草泡水喝的方法是，将一根冬虫夏草放入500毫升的水中，小火煮10分钟，然后饮用水。接着再添加500毫升的水继续煮，10分钟之后，把水倒出来饮用。再继续加水，直到煮出来的水味道变淡为止。
2、泡酒
冬虫夏草可以和党参，鹿茸，灵芝，红枣等药材一同泡酒喝，主要方法是将药材洗净后放入酒坛里，加入适量白酒，密封过三个月后，便可打开酒坛，过滤后取上层清液饮用。但是需要注意药材的搭配以及药酒的浓度。要根据个人体质不同，而确定滋补药材的搭配和泡酒的浓度。
3、隔水蒸
虫草洗净，蒸20-30分钟..
4、煮粥蒸饭
将虫草洗净，放入锅内，与米饭同时蒸熟或煮熟后吃。
5、泡茶
可以将冬虫夏草独自泡茶，也可以将冬虫夏草与其他具有滋补作用的药材一起泡茶，比如黄芪，党参等。不同的药材搭配有不同的功效，人们应该根据个人的体质不同和需要不同来斟酌药材的种类和用量。
6、和肉内炖
将虫草放入鸭子的肚子内，小火炖熟后喝汤吃虫草，这就是我们所说的虫草老鸭汤。
7、直接嚼服
新鲜的冬虫夏草由于并未损失水分，因此可以在重新干净后，直接嚼服。新鲜冬虫夏草吃到嘴里有有一种特殊的菇香味，入口十分清脆香甜，但是一定注意要清洗干净，特别是草头和虫头连接的地方。
