冬虫夏草的功效与作用及适用人群
更新时间：2020-09-29 09:10:51 来源：冬虫夏草价格 作者：虫草花的食用方法和功效
提到"药中黄金""天下第一草"很多朋友都会想到冬虫夏草，冬虫夏草是我国传统医药中的滋补佳品之一，和人参、鹿茸并称"三宝"，冬虫夏草作为大众认知度较高的养生保健佳品，在养生行业享有赞誉，本文将详细阐述关于冬虫夏草的功效与作用。
冬虫夏草的功效与作用概述
1.增强免疫力
冬虫夏草葡萄酒后,能有效提高人体免疫力,它会增加很多氨基酸在人类和虫草素,能改善人体各器官功能,还能促进免疫细胞再生,使人体抗病能力显著增加,当白色的冬虫夏草酒平时可以加入适量的红枣效果可以使它更好。
2.补肾壮阳
结果:中药认为冬虫夏草入肾子午线，细密、冬虫夏草酒对肾阳虚衰竭引起阳wei早xie、腰椎衰、耳鸣、耳聋、女性子宫冷不孕等具有一定的优势。
3.增强体质
中医认为，肾主骨强，有足够的肾jing。冬虫夏草具有补肾益血的作用。因此，冬虫夏草酒可以补充肾脏精华，增强人体肌肉和骨骼。
4.缓解疲劳
冬虫夏草酒不能后肾壮阳,更可以快速缓解身体疲劳,而他在泡脚可以匹配的鹿茸和天门冬,泡沫在每天20到30克,可以促进血液循环,缓解疲劳,和肾壮yang,男性经常出现阳wei早xie,腰膝酸软,有明显的缓解。5.润肺止咳
冬虫夏草葡萄酒后喝可以润肺,咳嗽也能平喘,它可以减轻人类的身体,还可以消除肺部和气管炎症可以加快快速气管分泌物排出体外,能润肺止咳,还能防止哮喘、冬虫夏草使用酒喝也可以缓解身体空,也可以减少偷来的果汁和四肢无力,腰痛和其他不良症状发生。
6.护心养脑
冬虫夏草中所含的活性成分可以帮助清除心脑血管，降低心脑血管阻力，恢复血管弹性，改善血液循环，有助于降低血压，降低血脂。它还能提高心脏承受缺氧的能力，降低心脏的耗氧量，抵抗心律失常。因此，冬虫夏草酒具有一定的养血护脑作用。
7.防ai抗ai
冬虫夏草的抗ai能力及其相关的免疫调节,提高免疫力,并能提高身体抵抗致病因素的能力,在冬虫夏草和虫草素的组成可以帮助在某种程度上抑制发生,进展,肿lilu的转移和复发,可用于辅助zhiliao鼻子ai症,ai症、白血病、肝癌等恶性肿瘤。因此，冬虫夏草具有一定的抗ai和抗ai功效。
8.调理失眠
冬虫夏草是从根本调理失眠的，十天左右即有明显效果，入睡容易、睡得足，找回自然深睡眠，第二天体力完全恢复，神清气爽。长期吃，更能抗衰老，保持年轻。
9.止咳化痰
冬虫夏草可以恢复肺、支气管的功能，清理肺部和支气管中的垃圾。吃冬虫夏草的病人，在天气变化时，病情很少发作。这一点对康复非常重要。
10.护肝消炎
冬虫夏草可显著降低血清谷丙转氨酶、胆红素水平，降低血清Ⅲ型前胶原和曾粘蛋白，提升高血清白蛋白浓度，调节病毒性肝炎的免疫水平，增强肝炎病毒的清除能力并消除脂肪肝。
11.调理妇科
冬虫夏草滋补肝肾的同时育阴养颜，更能平衡阴阳，固本培元。对女性痛经、月经不调、血色黑、阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等都有很好的效果，还能推迟女性更年期。对女性有很好的调理作用。
古籍对冬虫夏草功效记载
我国古代的医书著作是非常多的，关于对冬虫夏草有记载的书籍主要有：《月王药诊》（亦译《医法月王论》）、《藏本草》、《图鉴》、《吾三卷香》、《金汁甘露宝瓶札记》、《寿世保元》、《本草备要》、《本草二经》、《黔囊》、《本草问答》、《本草从新》、《本草纲目拾遗》、《药性考》、《本草再新》、《柑园小识》、《四川通志》、《本草图说》、《纲目拾遗》、《文房肆考》、《本草正义》、《重庆堂随笔》等等古医药书。
关于书籍中对冬虫夏草最早的记载，如今经过研究认可的就是，《月王药诊》亦称《医法月王论》），这是在公元710年，唐中宗时期，金城公主嫁到西藏后的书籍，书籍上提到了冬虫夏草效果中的调理肺部疾病的作用。公元780年《藏本草》中提到了冬虫夏草"润肺、补肾"的功能。
记载冬虫夏草补精益气的效果
《四川通志》中记载冬虫夏草益精气的内容如下：明谓之温暖，其说其是，又称其补jing益髓，则盛言其效果耳，不尽可凭也。此物补肾，乃兴阳之作用，宜于真寒，而不宜于虚热。
比如在《本草用法研究》记载此物一虫一草，一热一寒。夏草性寒，单用令妇女绝孕无子；冬虫性热，壮命火，益jing髓，补肺肾，实腠理。两者同用则甘，无毒，养肺益阴，化痰，益气，止血，调理劳嗽膈症，诸虚百损。
1615年，明朝内府大御医、著名医学家龚廷贤的《寿世保元》中《药性歌四百味》记载："冬虫夏草，味甘性温，虚劳咯血，阳wei遗jing。"1694年，汪昂的《本草备要》："冬虫夏草，甘平，保肺益肾，止血化痰，止劳咳。"另外，《本草二经》也记载："入肺肾二经。"
15世纪，《甘露宝库》记载了冬虫夏草。日本金城典子博士的译文如下："冬虫夏草能够恢复身体失去的jing气，调理全身的身体机能，除去因为过于偏重体力的增强而产生的疾病，避免罹患消化器官方面的疾病。对于任何疾病都很有效，无副作用，是具有多种效能的宝库。"
冬虫夏草之所以有补精益气的效果，原因在于冬虫夏草富含多种活性营养成分，其中，冬虫夏草中的虫草多糖具有调理肺病、改善气喘咳嗽的效果；除此之外，还具有改善阳wei、降低血糖的作用，有效补jing益气，抵抗疾病的效果。
记载冬虫夏草抗病调虚的效果
在藏医药理论中，人体由"培根"、"龙"及"赤巴"三部分组成。
15世纪《医学千万舍利》记载：冬虫夏草能清"龙"及"赤巴"病。《金汁甘露宝瓶札记》记载："冬虫夏草味甘，性温。滋补肾阴，润肺，调理肺病、培根病。"《图鉴》记载："冬虫夏草生长在高山雪线灌丛林地，清肺热，调理肺病，培根病。"都提到调理培根病。
《新编藏药配方》："滋补强身，阳痿遗精，体虚多病，支气管炎等症。"《新编藏医学》："调理腰膝酸痛，阳wei遗jing，体虚多病，支气管炎等症。"
《西藏冬虫夏草》："调理老年慢性支气管炎，肺结核，肺气肿及肺炎等症。"《藏医药》：味甘、性平。补肺益肾，强jing，化痰。主要用于肾腰疼痛，阳wei遗jing，虚弱老损，老年性慢性支气管炎。《七椿园西城闻见录》记载："夏草冬虫生雪山中，夏则叶歧出类韭，根如朽木，凌冬叶干，则根蠕动化为虫。入药极热。"《吾三卷香》记载："冬虫夏草可调理胃痛，筋骨疼痛。"
在众多藏医书籍里，关于冬虫夏草调理疾病的记载数不胜数。关于冬虫夏草调理疾病的记载，多针对老年患者的常见病，例如呼吸道疾病、慢性病等症状。冬虫夏草中，具有调理老年人心脑血管疾病效果的虫草酸，于老年人长期的心肌梗塞、衰老等症有明显的效果，因此冬虫夏草有如此广泛的效果，与其独有的成分密不可分。
从中医角度讲，患有各类“实症”的人群不宜食用冬虫夏草。实症多见于炎性疾病的早、中期，常表现以发热为主，伴面红、烦躁、肿胀、腹痛、便秘、尿少而深黄等症状。如感冒的发热期、急性肾炎初期、肺炎急性期、化脓性感染急性期等。待症状缓解，炎症消退、不发热，处于疾病的后期恢复期的时候，可以服用冬虫夏草进行调理并促进身体恢复
记载冬虫夏草调理肺胃的效果
在《图鉴》："冬虫夏草生长在高山雪线灌丛林地，清肺热，治肺病，培根病。"《吾三卷香》："冬虫夏草可治胃痛，筋骨疼痛。"《金汁甘露宝瓶札记》："冬虫夏草味甘，性温。滋补肾阴，润肺，zhi肺病、培根病。"上面三本书详细的描述了冬虫夏草的性情是平和的并对肺热、胃痛具有非常好的功效作用。
其他对冬虫夏草效果的记载
同时也有更多的书籍对虫草的效果与作用，做了如下的描述。比如在《寿世保元》中提到了：虚劳咯血，阳wei遗jing。《河北中草药》："调理贫血，病后虚弱，阳wei，遗jing。"《医学千万舍利》："清'龙'及'赤巴'病，补jing液。"上面三本书主要是说明冬虫夏草对阳wei，体质虚弱的作用，其中第三本书中提到的赤巴病就是指肝胆有问题产生的症状表现。
比如又在《药性考》（原名《太医院手记》）对冬虫夏草做了如下的描述："味甘、性温、秘jing益气，专补命门。"又有《本草从新》记载："该药味甘性温，有补益jing气的作用，专补命门之火。
《中国药典》记载：冬虫夏草补肺益肾，止血化痰。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳wei遗jing、腰膝酸痛。《中药精华》载：归为补阳药，味甘，性温。入肺、肾经。具有补虚损，益精气，化痰止咳的作用。可调理痰饮喘嗽，阳wei，遗jing，腰膝酸软，自汗，盗汗。诸凡虚疟、虚痞、虚胀、虚喘、虚痛、血虚、气虚均可调理之。上面4本书都非常详细的记载了冬虫夏草是阴阳双补，性情平和，对体质虚弱、贫血、肺与肾等都有非常好的作用。
冬虫夏草对男人的功效与作用
1、男人面对沉重的生活压力，容易身心俱疲，冬虫夏草能够使人精力充沛，有效缓解神疲乏力现象。冬虫夏草能够有效提高人体免疫力，使人精力充沛地迎接每一天的生活和工作。
2、男人由于工作的需求，喝酒应酬越来越多，肝肺自然也会受到损伤，若不注意调养，会加重身体负担，进而引发肝肺方面的疾病。冬虫夏草能有效地保护肝脏，减少酒jing对肝脏的无情伤害。同时，由于冬虫夏草的增强免疫功能使肝脏的解毒作用增强，从而能够有效保护肝细胞。
3、冬虫夏草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，具有补肾壮阳、养肺、填jing的功效，适用于男人病后体虚、神疲乏力、阳wei、腰酸咳嗽等症。
4、男人一般都抽烟，长期抽烟对支气管和肺部的都有一定伤害，冬虫夏草能止咳化痰，明显增强支气管纤毛活动能力，调节支气管平滑肌。加速肺细胞的新陈代谢速度，修复受损的肺细胞组织，生成新的肺细胞组织。
冬虫夏草的作用
冬虫夏草对女人的功效与作用
美容养颜
在公认的七大类抗衰老的活性成分中，冬虫夏草就含有五大类，分别是虫草多糖、氨基酸、多肽（蛋白质）、核酸和维生素类（另外两类是黄酮和皂甙），还为人体提供种类齐全、数量充足的微量元素，这些成分能加速人体血液流动、扩张血管、增加皮肤表层的血液循环、促进延缓衰老激素的合成、调节内分泌和新陈代谢、改善睡眠质量等，从而起到驻颜美容、养护皮肤的作用。
调节内分泌
通常大家都以为女性都属虚寒底子，但其实不少年轻或更年期女士都属虚热体质。阴虚可以是先天所致，而本身热底，加上经常进食煎炸热气食物、缺乏休息、经常服用避孕药或抗菌素，都会令体内虚火上升，产生虚热，继而燃烧体内津液，形成阴虚，出现口燥咽干、潮热等。阴虚女性选择时应以滋补肝肾和育阴养颜为原则，冬虫夏草是不错的选择。营养专家指出，冬虫夏草可说是“百搭”品，其性质平和，不寒不燥，适合大部分人食用。
改善贫血
贫血是很多女性朋友常见的症状之一，尤其是产后女性更是极易贫血，而冬虫夏草具有改善贫血的作用。冬虫夏草对以下症状造成的贫血有补血益气的效果。
冬虫夏草的功效与作用
冬虫夏草适用人群
1.肾阳虚—腰膝酸软、自汗盗汗、畏寒怕冷、xing冷淡、性功能低下人群
2.肺阴虚—咳嗽有痰、痰中带血、干咳、哮喘的人群
3.亚健康—免疫力低下、精神不振、注意力不集中、睡眠质量差、易疲劳、四肢乏力、食欲不振、有吸烟喝酒嗜好、消化吸收不良、衰老过人群
4.疾病患者—呼吸系统疾病、肾病、癌症、心脑血管疾病、肝病、贫血、糖尿病等疾病人群
5.特殊时期—大病初愈、病后体虚气弱的人和分娩后的产妇
6.老年人—健康的中老年人长期服用虫草对于保护人的各脏器、维持身体健康状态、减少患病机会和延年益寿非常有益。
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