冬虫夏草的功效作用和方法，一根虫草才多少钱？用它泡水喝，半个月后身体有四大变化

2018年12月

有机构前往青藏高原

探寻并报道了神奇的小草“冬虫夏草”

之后

深藏千年功名的冬虫夏草才逐渐被国人所知

【古人云：千年一仙草，虫草才是宝。】

揭藏区人背后的·长寿秘密

生活在青藏高原上的藏族人们

自古以来

他们的生活里离不开三样东西：

牦牛肉，青稞酒，酥油茶

其中的更为关键是

青藏高原的中华之宝,

被称为青藏高原“软黄金”的冬虫夏草

为何这里的人如此长寿？

有调查员，专门去生活过一段时间

发现这里除了环境空气好

当地人都有个雷打不动的习惯

——吃虫草

相传在1500多年前，青藏高原的牧民们发现一个非常神奇的现象，一些年老体衰的羊，到了每年的5、6月份，都会突然变得身姿矫健，体态轻盈，仿佛一下子“返老还童”，年轻了好几岁……

在藏民的仔细观察下发现，每年的这个时候，一种“小草”会从地下冒出尖来，而羊群正是食用了这“小草”身体才发生了如此神奇的变化..

青藏高原盛产虫草，是冬虫夏草的故乡

市面上有多类的冬虫夏草

常见的主要有4种,分别为西藏那曲虫草、青海玉树虫草、亚香棒虫草、凉山虫草

冬虫夏草自然天成，享自然之福，得养生之道

冬虫夏草——“一个东方的传奇珍品”

冬虫夏草仅分布于中国，又是数百年来我国和亚洲人民视为与天然人参、鹿茸相媲美的名贵珍品，享有极高的美誉。

虫草性温和，比其他种类的滋补品更具有广泛的功效和食用性，长期以来是我国的高级滋补产品，并且一年四季都可食用。

冬虫夏草真有这么多好处吗？

在哪里能买到品质好、价格又实惠的冬虫夏草？

我国的冬虫夏草主要分布在西藏、青海、四川、云南、贵州、甘肃等地，其中数青海、西藏的最为珍贵。冬虫夏草品质的高低遵循一个规则，即生长海拔越高，其品质药效就越好，价格也就越贵，低海拔在3000米左右，如云南、贵州等部分地区，高海拔数青海的玉树州和西藏的那曲市，尤以那曲地区的海拔最高，虫草山最高达到6000米，那曲虫草以生理特性强、药用价值高、个大而在海内外享有盛誉，也是全世界品质最高的冬虫夏草。一年一度的冬虫夏草交易节的虫草王评选上，那曲冬虫夏草连续数年蝉联冠军宝座。

对于普通消费者来说，现在冬虫夏草不会很难买，除了各原产地和专门的虫草批发市场，很多城市的药店、商场、专柜、特产店或一些网店都有冬虫夏草出售。

虽然购买冬虫夏草的途径有很多，但是市面上的虫草品类繁多，品质参差不齐，做假仿冒掺假更是令消费者防不胜防，一不小心就会买到假虫草，或品质低劣的虫草，比如一些不良商贩用类似于冬虫夏草的虫草假冒，如亚香棒虫草、古尼虫草、新疆虫草、凉山虫草等，这些虫草非但没有什么药用价值，有些还含有一定毒素，比如亚香棒虫草，吃多了会引起中毒。所以大家的在购买的时候一定要学会辨别。如不懂的辨别真伪，可网络搜索（藏民达娃），达娃是西藏那曲当地的挖虫草藏民，自幼便随家人一起上山采挖虫草，对真假虫草一目了然，如果你已经买了虫草但不确定真假，也可发图给达娃2286736060鉴定。每年冬虫夏草产新季达娃都会微信同步那曲虫草的采挖情况。

至于正宗的冬虫夏草去哪里买？如果你只追求“真”，不在乎“贵”，那大药房侗仁堂可以信赖，它的虫草无可置疑，就是真和贵。在产地的藏民看来，他们的价格实简直是天价，动辄一克五六百，价格是产地的两三倍。如果论性价比，那毋庸置疑只有虫草产地了。如果你学会了辨别，那选择性就大了，各市场和药店都可以购买。

在辨认虫草时将虫草翻过来，观察虫体上是否有4个类似于鸡爪底部的凸起，有明显凸起的应该为正品，正品的颜色也会更自然。即使是正品，消费者在购买时也要注意几点：一定要观察虫草是不是断了之后接好，虫草断裂对它的疗效并没有什么影响，但是如果商家将断裂的虫草接好使用的材料肯定会增加虫草的重量，另一方面也要观察虫草是否已经过期、一般过期的虫草都比较黑。

冬虫夏草属于名贵的滋补中药,有悠久的药用历史。市面上的虫草种类繁多，品质良莠不齐，目前医学界承认药用价值最好的只有两个产地，西藏那曲和青海玉树，特别是那曲虫草最为闻名，也是很多不良商家喜欢仿冒的。正宗那曲货一般在知名药店购买价位都超贵，价格是产地的一两倍以上，所以一般还是尽量选择产地的性价比更高。

影响冬虫夏草价格主要有以下5个指标：

1、虫草的产地：不同产地的虫草价格有相当大差别，目前西藏那曲与青海玉树产的虫草价格高过其他产地的虫草。以上两个地区之外的虫草价格也相对便宜。好的虫草产地的虫草不仅规格普遍较大，外观颜色好看，且其功效也好，是一个实质性的影响因素。

2、虫草的颜色：正宗的虫草颜色是黄色、棕黄色或咖啡色，而虫草放久之后颜色会越来越深，慢慢地发黑。此外，包括西藏与青海在内的各产地虫草颜色本身有所不同，大家一定要注意。

3、断草的数量：由于冬虫夏草易折断的特性，在采挖、去泥、晒干、运输过程中不可避免有些会折断，一般产地居民在采摘的过程中，会把折断后的虫草用竹签穿起来，这就是“穿签”。断草不可避免，但是断草越多，虫草的价格就要打越多的折扣。但如果你购买的是精选虫草，那就不存在签草的可能，如果发现了也可以向商家索赔，补回差价，因为断草有断草的价格，也是可以食用的，所以一般只是补回差价。

4、虫草的干度：冬虫夏草晾干后干度一般能达到95%，刚上市的新草干度要稍低。由于冬虫夏草的价格太贵，如果买回去干度不够则用户白白遭受了损失。

5、虫草的规格：越大的虫草量越少。2000条/千克的虫草王和5000条/千克的小虫草价格差异在一倍以上。这个指标在购买的时候比较容易辨别。不过虫草规格的大小对功效影响不大，主要是送礼的时候样子好看。

去青海和西藏旅游是不是能买到正宗的冬虫夏草？

不一定，以前就发生过很多旅游者从产地买回去的是假虫草或者有掺杂使假的情况，很多不法商家利用游客心中对产地自然萌生的一种信任，专门打外地游客的主意，如果买家缺乏辨别能力，在那种情况下是很容易上当受骗的。因为买卖双方在交易完成后不容易再建立联系，交易过程通常短暂没有足够时间细心观察虫草，交易行为往往也无法留下证据，一旦发生问题消费者很难维权，对卖家缺乏制衡的交易是难有保障的。除非你碰到真正的挖草藏民而不是商家，而且确保是他们当地采挖的虫草。