冬虫夏草功效作用和方法 秋季脾肾阳虚食用冬虫夏草tiao理

秋季脾肾阳虚食用冬虫夏草tiao理

由于气候的变化，很多的人不同层度上都具有着脾肾阳虚的症状，主要表现在面色苍白，腹泻，或是便米，腹中冷痛，小便不利，小便频数，夜尿频多，面浮肢肿，腹胀如鼓等症状，这就是脾肾阳虚的主要表现。那么作为滋补zui为shen奇的冬虫夏草，对于脾肾阳虚是否有效呢，秋季脾肾阳虚食用冬虫夏草调li能够起到非常好的效果。

每当秋季天气转凉，人体内的阳气内敛，呈现下降的趋势，根据《内经.灵枢》上所著，人到四十，阳气不足，损与日至。这时候就要食用滋补品进行调li，才能够逐渐恢复健康。而在中医上也任务，肾为先天之本，脾胃后天之本，肾主水，因此需要后天的脾土进行滋养，才能够保障长盛不衰，若素体阳虚，或是中老年人体衰，都属于阳气不足，或是脾阳虚日久，从而连累肾阳虚亏，这样都会引起脾肾阳气不足的现象，因而就需要进行tiao理治liao。

冬虫夏草鲍鱼活力汤

原材料：虫草三克、枸杞十克、鲍鱼、羊肚菌、香油、盐等。

做法：首先将羊肚菌放入锅中加水炖煮半个小时，而后加入鲍鱼，继续炖煮二十分钟，最后放入虫草炖煮三十分钟，出锅前加入香油、食盐等即可。

功xiao：强身健体，消除pi劳，健脾补虚。对于脾肾阳虚者有着明显的调li作用。

冬虫夏草作用滋补中yao材，性平味甘，具有补肺肾、止ke喘、益虚损、养精气等gong效，因此消费者食用冬虫夏草都能够起到很好地补虚效果。

冬虫夏草鲍鱼活力汤

原材料：虫草三克、枸杞十克、鲍鱼、羊肚菌、香油、盐等。

做法：首先将羊肚菌放入锅中加水炖煮半个小时，而后加入鲍鱼，继续炖煮二十分钟，最后放入虫草炖煮三十分钟，出锅前加入香油、食盐等即可。

功xiao：强身健体，消除pi劳，健脾补虚。对于脾肾阳虚者有着明显的调li作用。

冬虫夏草作用滋补中yao材，性平味甘，具有补肺肾、止ke喘、益虚损、养精气等gong效，因此消费者食用冬虫夏草都能够起到很好地补虚效果。