冬虫夏草的功效与作用及食用方法，虚则百病生，体质调理用冬虫夏草

冬虫夏草的功效与作用及食用方法，虚则百病生，体质调理用冬虫夏草

冬虫夏草具有着阴阳双补的功xiao，同时具有着补肺益肾的作用。肺主卫气，补肺就相当于加固卫气，相当于皮肤卫气不足，造成的自汗、阴虚所致的盗汗具有着du特的gong效。

冬虫夏草作为药物使用，首先在藏医书中就有记载，冬虫夏草主要有对于治疗咳嗽、止ke化痰的作用。在清代吴仪洛的《本草从新》书中记载治疗和使用。冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，医劳咳，治膈症皆良。虫草入肺肾二经，既能补肺阴，又能补shen阳，这是wei一一种能够同时平衡，调节阴阳的中yao材。

腰为肾之府，为此很多的中老年人经常有着腰痛的状况，这种腰痛的特点足痛而酸软，喜按喜揉，足膝无力，遇劳更甚，卧则减qing，常反fu发作。中医认为这种腰痛是肾xu所致，治liao肾xu腰痛，冬虫夏草可以说有着很好的liao效。

冬虫夏草既可以用于泡酒、泡茶，也可以煎水、炖汤，作为药膳服用。比如说有着腰痛虚弱、梦遗滑精，阳wei早xie。冬虫夏草每次两克，煎汤饮用，也可以炖肉煲汤食用。冬虫夏草配合枸杞子、山药、芡实、莲子一同煎服，效果更佳。

冬虫夏草价格昂贵，假冒伪劣在市场上很多，为此消费者在购买的时候切不可贪图便宜，从非正常渠道购买。建议从正规药店，或是专卖店购买。冬虫夏草性质温和，平补阴阳，还是温性药物，补shen阳为主。外感发热、湿热内盛、阴虚热内者不建议服用。