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索朗顿珠:新鲜冬虫夏草怎么吃最好

更新时间:2020-09-27  来源:冬虫夏草价格  作者:虫草花的食用方法和功效

新鲜冬虫夏草怎么吃最好
     冬虫夏草主要生长在我国青海,四川,西藏,云南的寒冷高山和草原上。因为裸露在地表外面只有一个虫草尖,所以找到很困难。也成了稀有的珍贵中草药,冬虫夏草就和蚕一样,长也就是三到五厘米。颜色是淡淡的黄色,干了之后成黄褐色。很脆弱,稍微一用劲会拽断,所以要用手轻轻的挖出来。吃在嘴里有一股淡淡的蘑菇香味,稍微有一点点苦。冬虫夏草可以调理人们身体,可以治疗脱发,补肺气,补肾,止血,美白,去黑色素等很多作用。索朗顿珠:新鲜冬虫夏草怎么吃最好
又一年的采摘季节也来临了。去购买个大比较好的冬虫夏草同时,还可以捎带旅游。买回来新鲜的冬虫夏草后,有的人对虫草了解够多知道怎么去服用,有的并不知道怎么服用,新鲜冬虫夏草到底怎么吃?话多的我来给说一下。
1新鲜冬虫夏草生吃
新鲜的冬虫夏草清理一下放嘴里吃,口感新鲜,是最简单直接的方法。
2新鲜冬虫夏草水煮
把新鲜的冬虫夏草做好表面清洁,放入煮茶的壶中,煮五六分钟就可以了,水喝完,把虫草也要吃掉哦!
3新鲜冬虫夏草煮粥
新鲜的冬虫夏草也可以用来煮稀粥,先把小米或者粳米放锅里加水煮,米煮是差不多熟了,就把新鲜冬虫夏草放入锅中煮,煮一会米都熟了就可以吃了。喜欢吃甜口味的,粥里面可以放点冰糖。
4 新鲜冬虫夏草炖肉
新鲜的冬虫夏草和肉煮在一起也很不错,也可以鸭子,鸡,鸽子等等一起煮。炖鸽子等需要把新鲜冬虫夏草放入肚子里,这样肉可以很好吸收冬虫夏草的营养。汤里也可以加入少许红枣桂圆,当然新鲜冬虫夏草要在肉煮熟后加入,在小火煮五六分钟,再加入盐等调料,就可以享用了。可以边吃肉,边喝汤,很好的吃法。
5 新鲜冬虫夏草做米饭
蒸鸡蛋里面也可以放新鲜的冬虫夏草,煮米饭里面也可以放新鲜的冬虫夏草,这样新鲜的冬虫夏草里面养分一点也不会流失,而且味道也很好。
6新鲜冬虫夏草与酒
爱喝酒的人的福利就是拿它来泡酒。泡酒的时候也是有比例的,可不能随便多放,也可以在酒里面放入枸杞,海马,灵芝等等。
冬虫夏草很名贵,购买价格也很高。现在好多人为了多多卖出冬虫夏草,开始制造出一假的冬虫夏草,所以购买的时候一点要看好了,而且尽量去购买新鲜的冬虫夏草。还有一点要说一下,新鲜的冬虫夏草蒸煮的时间不要多于十分钟,这样会破坏里面的营养成分。大家记住了吗?
 

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