为什么吃了冬虫夏草想睡觉

　　有一些客户向三只虫草反应，说吃了冬虫夏草特别想睡觉，这是一部分客户的亲身经历，也是一些体质吃完冬虫夏草后的正常反应，今天，三只虫草就跟大家来分析一下这个问题。

　　为什么吃了冬虫夏草想睡觉

　　冬虫夏草调理失眠具有镇静安神的功效，冬虫夏草中含有虫草酸、氨基酸、蛋白质、生物碱、维生素B12、六碳糖醇等丰富的营养，堪称“中药之王”，是润肺补肾的法宝。对失眠者来说，它则是最好的催眠曲，可以改善人体脑部血液循环，对头晕、神经衰弱、失眠等症状起到明显改善作用。失眠的人不放食用冬虫夏草试试，冬虫夏草的功效会让您有意外的惊喜。

　　吃冬虫夏草会想睡觉主要是以下几个原因

　　1生成腺苷酸：腺苷酸是一种神经保护物质，可以降低脑神经兴奋性。咖啡使人兴奋，是因为它阻断、干扰腺苷酸的活性，导致脑神经无法安静下来。冬虫夏草本身含有大量的腺苷酸，而其中的黄酮类物质成分又能增加腺苷酸的活性，加强镇静效果。

　　2抑制MAO：单胺氧化酶是一种可使脑细胞受损的衰老因子。许多治疗忧郁症的药物便含有抗MAO作用的成分，而冬虫夏草制剂能够显著的抑制脑内的MAO活性，通过保护脑细胞免受MAO的伤害，达到安神的目的。

　　3富含色氨酸：冬虫夏草富含色氨酸，其中大量的色氨酸能抑制中枢神经兴奋，发挥安眠效果

　　很多白领朋友，尤其是女性朋友面对失眠，总是喜欢采用镇静剂和安眠药，但是这些东西的副作用非常大，极易造成依赖性，而且随着抗药性的出现，剂量也会越来越大，生活品质也逐渐受到影响。使用冬虫夏草调理失眠和镇静安神效果是非常显著的，虫草的温和药性，适合各种类型的失眠患者，尤其对睡眠不够、劳心劳力的现代都市女性们，帮助最大。可以在白领朋友在繁忙的工作中，保存，保持充沛体力，集中精神、全力以赴，休息的时候也能很快入睡，随时保存清醒的头脑。

　　针对吃冬虫夏草觉得老想睡觉的人一些建议

　　由于冬虫夏草对人体的一个修复过程，会有可以减量服用，配一些西洋参一起吃，效果会好很多。

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