虫草一次放几根,冬虫夏草一次吃几根呀
更新时间:2022-06-05 19:08:06 来源:冬虫夏草价格 作者:虫草花的食用方法和功效
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1、建议一次1克。
2、冬虫夏草性平,有补肾益肺、止血化痰的功效,食用后对人体能起到一定的滋补益处,但在2018年5月30日原国家食药监总局(CFDA)重申“冬虫夏草不属于保健品”,因此冬虫夏草用量不宜过多,日常食用1-2克是比较合适的,如果按一根虫草1克算,一次1根,一天1-2根比较妥当,若是药用冬虫夏草,则用来还需根据遵医嘱谨慎用药。